Le mercredi 26 septembre 2012, c'est : La Journée Mondiale du Cœur
En 2010, elle a pour thème "I work with heart". L'objectif est d'encourager les employés à préserver la santé de leur cœur en adoptant au quotidien mais aussi sur leur lieu de travail des réflexes simples:
- Manger équilibré
- Faire du sport
- Ne pas fumer
- Limiter l'alcool
- Limiter le stress
A l’occasion de la Journée Mondiale du Cœur 2004, la fédération mondiale du cœur, une ONG consacrée à la prévention des maladies cardio-vasculaires, avait déjà averti que les enfants souffrant de surcharges pondérales courent trois à cinq fois plus de risques d’être victimes de crises cardiaques ou d’accidents vasculaires cérébraux avant l’âge de 65 ans.
L'obésité, les mauvaises habitudes alimentaires, la consommation de tabac et le manque d'exercice physique constituent les principaux facteurs de risques des maladies cardio-vasculaires et accidents vasculaires cérébraux et, constatation alarmante, se déclarent à des âges de plus en plus précoces. C’est pourquoi le thème de la Journée Mondiale du Cœur sera axé sur les enfants, les adolescents et les maladies cardio-vasculaires.
Cet événement est organisé par les organisations membres de la Fédération Mondiale du Cœur dans près de 100 pays qui mettront en place des activités éducatives afin que chacun puisse se sentir concerné. Des milliers de personnes participeront à des marches, des courses, des séances de saut à la corde ou de gymnastique, se verront proposer un bilan de santé ou s'informeront sur les modes de vie bénéfiques pour la santé lors de débats publics, de forums scientifiques et d'expositions.
Pour en savoir plus …
Le cœur, c’est notre acolyte de vie.
Il rythme notre corps, réagit à nos émotions, travaille dur pour notre santé en propulsant les éléments essentiels au sein de notre organisme… Notre « relation » est basée sur un échange : le cœur sera un chef d’orchestre hors pair si et seulement si nous lui apportons les éléments nécessaires à son bon fonctionnement.
Le but de cette Journée Mondiale du Cœur est de nous rappeler que la santé de notre cœur – et donc de notre corps – est entre nos mains.
Colloque du Centre d'excellence sur le vieillissement de Québec (CEVQ) 2012
Des soins et services adaptés à la personne âgée
Mieux comprendre pour mieux agir aces la dyshagie, l'incontinence et le sommeil.
Les jeudi et vendredi
27 et 28 septembre 2012
Plaza Québec
3031, boulevard Laurier, Québec
Nombre de places limité
Préinscriprion: avant le 1er juillet 2012
Inscription: avant le 15 septembre 2012